* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.
Como fazer arroz integral verde
coloque água para ferver
quando estiver fervendo coloque
o arroz integral,a couve com talos,a salsa, a cebola,a cebolinha,
sal a gosto
cozinhar por 20 min.