misturtado de arroz integral

misturtado de arroz integral

300 X 250
tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

296 g

Ingredientes de: misturtado de arroz integral (Limpar)

check uncheck 8,0 unidades pequenas de Jiló cru
check uncheck 2,0 unidades médias de Pequi cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer misturtado de arroz integral

coloque tudo para cozinhar junto com seu tempero preferido e pronto

Informações Nutricionais de misturtado de arroz integral

Gramas por Porção: 296 g

  • Calorias 372,92 kcal
  • Carboidratos 18,95 g
  • Proteínas 25,24 g
  • Gorduras Totais 23,69 g
  • Gord. Saturadas 2,30 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 23,61 g
  • Sódio 66,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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