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Salada de Atum Contemporâneo

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

300 g
Salada de Atum Contemporâneo

Ingredientes de: Salada de Atum Contemporâneo (Limpar)

check uncheck 3,0 folhas médias de Alface crespa
check uncheck 4,0 folhas médias de Alface lisa
check uncheck 1,0 prato raso de Rúcula
check uncheck 5,0 folhas médias de Alface americana
check uncheck 0,5 latas de Atum sólido em óleo Coqueiro
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Queijo parmesão ralado tradicional Teixeira
check uncheck 1,0 unidade de Molho caesar Spoleto
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de Atum Contemporâneo

Pedir no balcão.

Informações Nutricionais de Salada de Atum Contemporâneo

Gramas por Porção: 300 g

  • Calorias 391,75 kcal
  • Carboidratos 6,16 g
  • Proteínas 25,31 g
  • Gorduras Totais 28,35 g
  • Gord. Saturadas 5,28 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,30 g
  • Sódio 885,55 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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