Coloque a lentilha de molho por 1 hora, após esse período escorra e reserve.
Em uma panela, aqueça o óleo, acrescente o alho amassado a cebola picada, e frite até a cebola ficar translúcida.
Depois adicione o pernil cortado em cubos com o sal, a pimenta e o caldo de costelinha de porco.
Quando o pernil já estiver macio acrescente os legumes picados, a lentilha e adicione água até cobrir os ingredientes,em seguida coloque o extrato de tomate.
Deixe cozinhar até ficar macio.
Gramas por Porção: 86 g
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