pitza light

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

130 g
pitza light

Ingredientes de: pitza light (Limpar)

check uncheck 1,0 fatia média de Queijo muçarela
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Manjericão cru
check uncheck 1,0 unidade pequena de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer pitza light

Uma dica pra vocês de janta: 1 disco Rap 10 light (2pts), 1 fatia de presunto (1pt) e 1 fatia pequena de mussarela (1pt). Aqueça o disco em uma frigideira antiaderente, coloque a mussarela e o presunto em cima e tampe a frigideira com um prato, para derreter mais rápido o queijo. Depois é só comer!!! Parece pizza!!! Ah, e dá para colocar tomate, azeitona... super light!!

Informações Nutricionais de pitza light

Gramas por Porção: 130 g

  • Calorias 171,28 kcal
  • Carboidratos 18,22 g
  • Proteínas 10,32 g
  • Gorduras Totais 6,34 g
  • Gord. Saturadas 3,76 g
  • Gord. Trans 0,12 g
  • Fibras 4,56 g
  • Sódio 559,12 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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