Receitas > Doces > Mingau de aveia

Mingau de aveia

tempo de preparo

Preparo

8 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

139 g
Mingau de aveia

Ingredientes de: Mingau de aveia (Limpar)

check uncheck 1,0 copo de Leite desnatado Leco
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos Quaker
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Açúcar refinado União
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mingau de aveia

Misture todos os ingredientes e cozinhe até engrossar.

Informações Nutricionais de Mingau de aveia

Gramas por Porção: 139 g

  • Calorias 179,00 kcal
  • Carboidratos 37,15 g
  • Proteínas 5,25 g
  • Gorduras Totais 1,10 g
  • Gord. Saturadas 0,25 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,45 g
  • Sódio 59,50 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Compratilhar receita

close
Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir

Principais
Alimentos

Últimas Receitas

Categorias

;
;