Espetinho de frango

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

20 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

59 g
Espetinho de frango

Ingredientes de: Espetinho de frango (Limpar)

check uncheck 100,0 gramas de Frango peito cru
check uncheck 100,0 gramas de Bacon frito
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 3,0 colheres (chá) rasas de Tempero pronto à base de alho e sal
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Espetinho de frango

Corte o frango e o bacon em cubos de 2cm. Pique a cebola em pedaços grandes, separando as lâminas. Em espetinhos de madeira, intercale frango, cebola, , bacon, frango, cebola, e frango. Tempere-os e deixe tomar gosto por cerca de 30 minutos e leve-os à churrasqueira, até dourarem.

Informações Nutricionais de Espetinho de frango

Gramas por Porção: 59 g

  • Calorias 87,92 kcal
  • Carboidratos 0,38 g
  • Proteínas 12,66 g
  • Gorduras Totais 3,59 g
  • Gord. Saturadas 1,24 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,08 g
  • Sódio 296,54 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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