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Wrap de Peito de Peru e Ricota

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

182 g
Wrap de Peito de Peru e Ricota

Ingredientes de: Wrap de Peito de Peru e Ricota (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) de Molho para salada italian Jurema
check uncheck 2,0 fatias de Peito de peru defumado light Sadia
check uncheck 1,0 unidade de Pão folha light Rap 10 Pullman
check uncheck 50,0 gramas de Ricota fresca Tirolez
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Salsinha
check uncheck 1,0 unidade pequena de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Wrap de Peito de Peru e Ricota

Acrescente a folha de rap 1 fatia de peito de peru, cubra com a ricota o tomate e a salsinha e regue com o molho italiano cubra com a outra fatia de peito de peru. Dobre pela metade e leve ao forno pre-aquecido por 5 minutos. Sirva com uma salada de folhas

Informações Nutricionais de Wrap de Peito de Peru e Ricota

Gramas por Porção: 182 g

  • Calorias 204,90 kcal
  • Carboidratos 20,27 g
  • Proteínas 16,10 g
  • Gorduras Totais 6,88 g
  • Gord. Saturadas 2,86 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,60 g
  • Sódio 819,03 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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