sanduíche de almoço

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

314 g
sanduíche de almoço

Ingredientes de: sanduíche de almoço (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Pão francês
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Maionese light Hellmann's
check uncheck 1,0 unidade média de Manga
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sanduíche de almoço

misturar a maionese com parte da manga com o mixer, para ter um creme adocicado. Passar no pão, colocar o bife de lombo, folhas verdes e uma fatia de manga.

Informações Nutricionais de sanduíche de almoço

Gramas por Porção: 314 g

  • Calorias 436,00 kcal
  • Carboidratos 55,10 g
  • Proteínas 28,71 g
  • Gorduras Totais 12,13 g
  • Gord. Saturadas 3,30 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,67 g
  • Sódio 757,80 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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