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Wrap de frango
Wrap de frango
Preparo
30 minutos
Rendimento
2 porçoes
Gramas por Porção
226 g
Ingredientes de: Wrap de frango
(Limpar)
1,0 colher (chá) de
Azeite de oliva extravirgem
1,0 colher (sopa) de
Molho de mostarda
2,0 filés pequenos de
Peito de frango sem pele cozido
4,0 colheres (sopa) de
Queijo cottage Tirolez
2,0 unidades de
Pão folha light Rap 10 Pullman
12,0 folhas de
Rúcula
Sal refinado
à gosto
1,0 unidade pequena de
Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.
Como fazer Wrap de frango
Informações Nutricionais de Wrap de frango
Gramas por Porção:
226 g
Calorias
267,29 kcal
Carboidratos
19,07 g
Proteínas
32,60 g
Gorduras Totais
6,32 g
Gord. Saturadas
2,54 g
Gord. Trans
0,00 g
Fibras
4,94 g
Sódio
889,47 mg
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