Lentilha

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

105 g
Lentilha

Ingredientes de: Lentilha (Limpar)

check uncheck 200,0 gramas de Lentilha cozida
check uncheck 2,0 fatias finas de Bacon frito
check uncheck 50,0 gramas de Lombo suíno assado
check uncheck 2,0 colheres (sopa) picadas de Cebola
check uncheck 2,0 copos americano de Água
check uncheck 0,5 colheres (café) de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Lentilha

Cozinhar todos os ingredientes na panela de pressão por 20 minutos, deixar sair a pressão completamente, provar o sal e temperar se for necessário.

Informações Nutricionais de Lentilha

Gramas por Porção: 105 g

  • Calorias 51,98 kcal
  • Carboidratos 4,38 g
  • Proteínas 4,61 g
  • Gorduras Totais 1,78 g
  • Gord. Saturadas 0,57 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,03 g
  • Sódio 128,17 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;