Creme de aveia e maçã

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

248 g
Creme de aveia e maçã

Ingredientes de: Creme de aveia e maçã (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos finos Jasmine
check uncheck 3,0 colheres (chá) de Canela em pó
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Creme de aveia e maçã

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.
Despeje a mistura em uma vasilha e leve ao microondas por 2 minutos na potência máxima.
Fique de olho para não transbordar.
Polvilhe com a canela e sirva em seguida.

Informações Nutricionais de Creme de aveia e maçã

Gramas por Porção: 248 g

  • Calorias 227,36 kcal
  • Carboidratos 32,63 g
  • Proteínas 11,10 g
  • Gorduras Totais 2,65 g
  • Gord. Saturadas 0,65 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 7,43 g
  • Sódio 145,03 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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