Perguntas sobre Todos as categorias

Alimentação

Posso fazer suco detox sem limão?

Vi uma receita de suco detox com limão, mas não gosto muito. Posso substituir por outra fruta?

Saúde

Posso fazer lavagem nasal com bicarbonato de sódio?

Vi em um vídeo que a lavagem nasal pode ser feita com bicarbonato de sódio, é seguro?

Sono

Por que o sono REM é importante?

Sei que o sono REM é importante, mas não entendo bem o porquê. Ele tem algum papel importante para a saúde?

Alimentação

Como eu posso armazenar o gengibre para que ele dure mais tempo?

Tenho um pedaço de gengibre e quero guardar por um tempo, como faço para conservar?

Saúde

Como posso prevenir a obesidade?

Quero evitar a obesidade, o que posso fazer para prevenir?

Alimentação

Como substituir o arroz por quinoa nas receitas?

Tenho ouvido falar que a quinoa pode ser usada para substituir o arroz. Como é que eu posso fazer isso?

Saúde

Posso tomar analgésicos todos os dias para tratar dor de cabeça constante?

Estou tomando analgésicos todos os dias por causa das minhas dores de cabeça. Isso pode ser prejudicial?

Saúde

Quais medicamentos são usados para tratar a hiperglicemia?

Minha avó tem diabetes e está com hiperglicemia. Quero saber se existem remédios que ela pode tomar.

Alimentação

Pessoas com diabetes podem tomar chá para emagrecer?

Sou diabético e gostaria de saber se posso tomar chá para emagrecer sem prejudicar minha saúde.

Saúde

A dor na nuca ao correr pode ser devido a má postura?

Sempre que corro sinto uma dor aguda na nuca. Isso pode ser algum problema relacionado a minha postura durante a corrida?

Saúde

Crianças podem ter apendicite?

Minha filha de 6 anos está com dor na barriga e eu estou preocupada que possa ser apendicite. Crianças podem ter apendicite?

Equilíbrio

Como posso cuidar da minha saúde mental após uma mudança de cidade?

Recentemente me mudei para uma nova cidade e estou tendo dificuldades para me adaptar. Sinto-me só e desorientado.

Alimentação

A chia é rica em proteínas?

Estou tentando aumentar minha ingestão de proteínas. A chia é uma boa fonte de proteína?

Saúde

O que acontece se a insulina basal não for refrigerada?

Fui instruído a armazenar minha insulina basal na geladeira, mas estou preocupado com o que pode acontecer se deixar fora por um dia.

Saúde

Dor nas pernas é um sintoma comum da gravidez?

Estou grávida e minha dor nas pernas tem aumentado. Isso é um sintoma comum da gravidez?

Saúde

Qual é o melhor tratamento para afta na boca?

Eu tenho uma afta na boca, mas não sei como tratar.

Saúde

Quanto tempo demora para a fluoxetina fazer efeito?

Estou tomando fluoxetina há alguns dias, mas não estou sentindo nenhuma melhora. Quanto tempo geralmente demora para a fluoxetina começar a fazer efeito?

Saúde

Quais são as causas da rosácea?

Meu dermatologista diagnosticou rosácea no meu rosto. Quais são as causas possíveis disso?

Saúde

O estresse pode causar dor no pescoço?

Quando estou estressado, sinto dor no pescoço.

Alimentação

Quais são algumas receitas de chá para a gripe que eu não conheço?

Já tomei vários tipos de chás para combater a gripe, mas estou procurando por novas opções para variar um pouco.

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Quer apoio pra ser mais saudável?

O app da Vitat é sua ajuda diária na construção de hábitos saudáveis. Você escolhe um programa de acordo com seu objetivo e recebe cardápios, treinos, meditações e alongamentos, além de lembretes e conteúdos para aumentar sua qualidade de vida.

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