Perguntas sobre Todos as categorias

Saúde

Quais são os perigos de ter colesterol alto?

Acabei de receber meu diagnóstico de colesterol alto e estou em pânico.

Saúde

Quando a dor no umbigo é motivo para ir ao médico?

Tenho sentido uma dor constante no meu umbigo há alguns dias. Devo ir ao médico?

Saúde

Quão comum é a intolerância a lactose?

Fui diagnosticado com intolerância a lactose. Gostaria de saber se é algo comum ou se é um problema raro.

Movimento

O que significa ser mesomorfo?

Eu tenho visto essa palavra "mesomorfo" em muitos lugares sobre fitness e nutrição. Não sei o que significa, pode me explicar?

Saúde

Quais são os primeiros sintomas de uma infecção urinária?

Estou sentindo uma dor na região da bexiga, pode ser infecção urinária?

Saúde

Por que a dor de dente parece piorar à noite?

Parece que minha dor de dente vem sempre à noite. Será que tem algum motivo pra isso?

Equilíbrio

Mindfulness tem origem oriental?

Ouvi dizer que mindfulness é uma prática oriental que ajuda na concentração. É verdade?

Alimentação

Quais alimentos ricos em proteínas são adequados para uma dieta low carb?

Estou fazendo uma dieta low carb e preciso de mais opções de alimentos ricos em proteínas. Você pode me ajudar?

Saúde

Exercícios físicos podem prevenir a diabetes?

Tenho lido sobre os perigos da diabetes, gostaria de saber se posso evitar a doença praticando exercícios físicos regularmente.

Saúde

A bulimia é um transtorno alimentar físico ou mental?

Eu estou lutando contra a bulimia e estou tentando entender melhor esse transtorno.

Saúde

É seguro viajar enquanto estou sofrendo de intoxicação alimentar?

Tenho uma viagem planejada, mas estou sofrendo de intoxicação alimentar.

Equilíbrio

Quais alimentos podem ajudar a aliviar a ansiedade?

Tenho lido muito sobre a relação entre a alimentação e a ansiedade. Gostaria de saber se existem alimentos que ajudam a aliviar os sintomas da ansiedade.

Movimento

O que é ser um ectomorfo?

Eu sou muito magro e tenho dificuldade para ganhar massa muscular. As pessoas dizem que eu sou um ectomorfo. O que isso significa?

Saúde

O que fazer se esquecer de tomar a pílula anticoncepcional depois de tomar a pílula do dia seguinte?

Tomei a pílula do dia seguinte, mas esqueci de tomar minha pílula anticoncepcional normal. O que devo fazer agora?

Saúde

A diabetes pode causar dor nos olhos?

Tenho diabetes e sinto dor nos olhos. Isso pode estar relacionado?

Saúde

Qual médico procurar quando se tem dores constantes no peito?

Tenho tido dores no peito constantes e estou ficando preocupado. Qual especialista devo procurar?

Equilíbrio

Quais alimentos aumentam a serotonina?

Eu quero melhorar meu humor e aumentar minha energia. Quais alimentos podem aumentar minha serotonina?

Alimentação

Quais alimentos são permitidos na dieta Dukan?

Fiquei sabendo que a dieta Dukan tem umas regras bem específicas, estou com dúvidas sobre o que posso comer.

Sono

Sonhar muito significa que estou tendo um bom sono REM?

Eu tenho sonhado muito ultimamente, e ouvi dizer que isso ocorre durante a fase do sono REM. Isso significa que estou tendo um sono REM de qualidade?

Saúde

O que causa dor de cabeça frequente na testa?

Tenho tido dores de cabeça na testa quase todos os dias. O que pode ser isso?

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Quer apoio pra ser mais saudável?

O app da Vitat é sua ajuda diária na construção de hábitos saudáveis. Você escolhe um programa de acordo com seu objetivo e recebe cardápios, treinos, meditações e alongamentos, além de lembretes e conteúdos para aumentar sua qualidade de vida.

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