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Quantos miligramas de cafeína tem uma xícara de chá verde?
Sei que o chá verde tem cafeína, mas não tenho ideia da quantidade. Quantos miligramas de cafeína tem uma xícara de chá verde?
28/02/2024 14:47Uma xícara de chá verde, que geralmente contém cerca de 240 mililitros de líquido, possui aproximadamente 24-40 miligramas de cafeína. Essa quantidade pode variar um pouco, pois depende de fatores como o tempo de infusão e a temperatura da água. Por exemplo, se o chá for preparado com água muito quente e deixado em infusão por um longo período, pode conter uma quantidade maior de cafeína.
Redação
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Tem alguma dúvida sobre saúde?
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Estou tentando perder peso e li em algum lugar que o chá verde ajuda.
Quantos miligramas de cafeína tem uma xícara de chá verde?
Sei que o chá verde tem cafeína, mas não tenho ideia da quantidade.
O chá verde ajuda na perda de peso?
Estou querendo perder peso e ouvi dizer que o chá verde pode ajudar.
O chá verde é seguro para gestantes?
Estou grávida e queria saber se posso continuar bebendo chá verde.
Últimas notícias sobre chá verde
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Quer apoio pra ser mais saudável?
O app da Vitat é sua ajuda diária na construção de hábitos saudáveis. Você escolhe um programa de acordo com seu objetivo e recebe cardápios, treinos, meditações e alongamentos, além de lembretes e conteúdos para aumentar sua qualidade de vida.
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