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A canela pode ajudar a aliviar a dor de garganta?
Eu estava procurando por remédios naturais para dor de garganta e encontrei alguns que usavam canela. Isso é eficaz? A canela pode ajudar a aliviar a dor de garganta?
28/02/2024 14:46Sim, a canela é conhecida por suas propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias e pode ajudar a aliviar a dor de garganta. Uma maneira comum de usar a canela para este fim é fazendo um chá. Você pode misturar meio a uma colher de chá de canela em pó com uma xícara de água quente, deixar repousar por alguns minutos e, em seguida, beber. Adicionar um pouco de mel pode melhorar o sabor e proporcionar benefícios adicionais, pois o mel é um antisséptico natural. No entanto, é importante lembrar que, enquanto remédios naturais podem ajudar a aliviar os sintomas, eles não substituem o conselho médico. Se sua dor de garganta persistir por mais de uma semana, ou se estiver acompanhada de outros sintomas graves como febre alta, é recomendável procurar atendimento médico.
Redação
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Tem alguma dúvida sobre saúde?
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Sei que a canela tem muitos benefícios para a saúde, mas será que pode fazer mal se consumida em excesso?
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O app da Vitat é sua ajuda diária na construção de hábitos saudáveis. Você escolhe um programa de acordo com seu objetivo e recebe cardápios, treinos, meditações e alongamentos, além de lembretes e conteúdos para aumentar sua qualidade de vida.
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