Caso de Sucesso: “Já perdi 20kg com o Tecnonutri”

Para emagrecer com saúde e de forma duradoura, mais do que fazer uma dieta específica e restritiva, é preciso apostar em mudanças nos hábitos. A reeducação alimentar, então, é um dos pontos-chave do processo. E foi nela que Aline Barreto, mais um caso de sucesso do aplicativo Tecnonutri, apostou para eliminar 20 quilos.

Caso de sucesso do aplicativo Tecnonutri

Aline, de Charqueadas (Rio Grande do Sul), é administradora, tem 35 anos e atua na área da Educação. Ela conta que começou a ganhar peso quando foi trabalhar em outra cidade — isso porque a rotina agitada fez com que ela descuidasse da própria alimentação. “Acabei me jogando mais nos fast-foods do que na alimentação natural.”

Acima do peso, ela passou a ficar incomodada com a imagem que via no espelho, o que também afetou o lado social. “As roupas que eu gostava não me serviam mais. Deixei de frequentar alguns lugares por me sentir mal com a minha imagem.”

Aline não conseguia mais usar sapatos com salto, e nesse momento, percebeu que precisava fazer algo a respeito. “Em maio de 2021, eu subi na balança e pesei 96 quilos. Aí, comecei a pesquisar sobre reeducação alimentar e me deparei com o aplicativo Tecnonutri.”

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Mudança de vida

Ela gostou tanto do aplicativo que é uma usuária assídua do mesmo. Logo pela manhã, ela já abre o Tecnonutri para analisar quais serão as refeições do dia e realizar as primeiras tarefas: beber meio litro de água e tomar o seu shot de limão.

“A ferramenta que mais me auxiliou durante o processo foi poder trocar alguns alimentos. Por exemplo, eu posso trocar frango por carne, peixe, ou outra proteína da minha preferência — eu não fico engessada no mesmo cardápio.”

Desde então, a alimentação dela é outra: Aline foi capaz de realizar uma verdadeira reeducação alimentar. “Aprendi sabores novos. Assim, não tenho a menor vontade de voltar à alimentação anterior.”

Com 20 quilos eliminados, a autoestima da administradora foi para as alturas. Além disso, o bolso agradeceu! “Seguindo o Tecnonutri, eu pude me organizar melhor e fazer uma lista de compras sem desperdícios, gastando menos com os alimentos, já que todos os ingredientes lá são acessíveis”, diz.

Outra vantagem do aplicativo, de acordo com ela, é sua usabilidade fácil e intuitiva. “Não encontrei nenhuma dificuldade em utilizar ou trocar os alimentos. As receitas estão todas lá”. E se ela fica com alguma dúvida, já sabe para quem perguntar — afinal, os programas contam com uma equipe de nutricionistas prontas para fornecer orientações e dicas no chat do aplicativo.

“Eu diria às pessoas para baixarem o Tecnonutri, porque o custo-benefício é muito bom.”

Caso de sucesso: conheça o Tecnonutri

O Tecnonutri é muito mais do que um aplicativo para perder peso. Ou seja, é uma plataforma completa para cuidar da alimentação, do corpo e da mente. Com ele, você pode personalizar seus cardápios e ter acompanhamento com os melhores profissionais.

O plano alimentar sugerido pelo Tecnonutri favorece um emagrecimento duradouro. Aliás, esse é um dos principais objetivos do aplicativo: fazer com que a perda de peso seja permanente, deixando para trás o famoso efeito sanfona (engorda-emagrece-engorda). Ele está disponível para Android e iOS.

No Tecnonutri, você vai emagrecer com saúde porque tem um acompanhamento profissional e uma alimentação exclusiva, elaborada por um nutricionista com cardápios personalizados que respeitam seus gostos, preferências e, ao mesmo tempo, garantem resultados.

Por isso, você encontrará todo o direcionamento para emagrecer com saúde e mudar sua vida para melhor. Veja abaixo alguns dos benefícios da plataforma Tecnonutri:

• Cardápios e sugestões alimentares com base nas suas preferências, com orientações exatas do que você pode e quanto deve comer para emagrecer de forma saudável;
• Chat para conversar com especialistas do Tecnonutri, solucionar dúvidas e receber dicas individuais 60 horas por semana;
• Lives com psicólogas e nutricionistas para te ajudar com ansiedade, compulsão, estresse e outros problemas emocionais que afetam diretamente no processo de emagrecimento;
• Além disso, videoaulas com sugestões de exercícios para se manter ativo e acelerar os resultados sem precisar de aparelhos ou sair de casa;
• Receitas práticas para variar suas refeições com muito sabor e sem medo de engordar;
• E muito mais.

Baixe o aplicativo do Tecnonutri e comece já!