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pao integral caseiro

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

40 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

42 g
pao integral caseiro

Ingredientes de: pao integral caseiro (Limpar)

check uncheck 5,0 colheres (sopa) rasas de Açúcar mascavo Mãe Terra
check uncheck 500,0 gramas de Farinha de trigo comum
check uncheck 500,0 gramas de Farinha de trigo integral
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Fermento em pó quimico Itaiquara
check uncheck 2,0 copos americano de Leite integral Elegê
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Manteiga sem sal
check uncheck 4,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) cheia de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer pao integral caseiro

Colocar os ingredientes secos numa vasilha gde. bater os demais ingredientes no liquidificador e misturar à farinha, deixar descansar por 15 minutos. Cortar em 04 partes, enrolar, colocar em forma untada e forno brando

Informações Nutricionais de pao integral caseiro

Gramas por Porção: 42 g

  • Calorias 111,83 kcal
  • Carboidratos 20,98 g
  • Proteínas 3,78 g
  • Gorduras Totais 1,63 g
  • Gord. Saturadas 0,70 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,82 g
  • Sódio 336,01 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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