creme de milho

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

61 g
creme de milho

Ingredientes de: creme de milho (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) picadas de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Amido de milho
check uncheck 1,0 copo americano de Leite integral
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) rasa de Margarina com sal light Qualy Sadia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer creme de milho

Bata no liquidificador o milho com leite e coloque um pouco de agua. Reserve. Refogue a acebola, caldo de legumes e manteiga. Coloque na panela a mistura. Acrescente o amido. Mexa até engrossar.

Informações Nutricionais de creme de milho

Gramas por Porção: 61 g

  • Calorias 57,91 kcal
  • Carboidratos 8,63 g
  • Proteínas 1,85 g
  • Gorduras Totais 1,99 g
  • Gord. Saturadas 0,45 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,89 g
  • Sódio 119,80 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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