arroz temperado

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

170 g
arroz temperado

Ingredientes de: arroz temperado (Limpar)

check uncheck 3,0 colheres (sopa) cheias de Arroz branco cozido
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Milho verde enlatado
check uncheck 0,5 unidades médias de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer arroz temperado

cozinha o arroz com caldo knor, quando estiver quase pronto acrescenta o milho verde o tamte a mortadela. desliga o fogo

Informações Nutricionais de arroz temperado

Gramas por Porção: 170 g

  • Calorias 173,82 kcal
  • Carboidratos 28,95 g
  • Proteínas 5,19 g
  • Gorduras Totais 4,09 g
  • Gord. Saturadas 1,52 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,90 g
  • Sódio 1419,25 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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