Strogonoff de Atum

Name: Strogonoff de Atum
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 170,00 gramas de Atum em pedaços light Coqueiro; 3,00 colheres (sopa) cheias de Ketchup; 2,00 colheres (sopa) de Molho de mostarda Olé; 1,00 lata de Creme de leite light Nestlé; 3,00 colheres (sopa) rasas picadas de Cebolinha crua; 2,00 dentes de Alho cru; 2,00 colheres (sopa) picadas de Cebola; 2,00 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem; 1,00 colher (sopa) cheia de Molho inglês

Preparo

20 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

151 g

Ingredientes de: Strogonoff de Atum (Limpar)

170,0 gramas de Atum em pedaços light Coqueiro

3,0 colheres (sopa) cheias de Ketchup

2,0 colheres (sopa) de Molho de mostarda Olé

1,0 lata de Creme de leite light Nestlé

3,0 colheres (sopa) rasas picadas de Cebolinha crua

2,0 dentes de Alho cru

2,0 colheres (sopa) picadas de Cebola

2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

1,0 colher (sopa) cheia de Molho inglês

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Strogonoff de Atum

Doure o alho e a cebola no azeite de oliva e acrescente 1/2 lata de atum, a pimenta, o catchup, a mostarda, o molho inglês e o sal(Sal e Pimenta do reino a gosto!). Deixe cozinhar por 5 minutos. Acrescente a cebolinha e, por último, o creme de leite, os palmitos em rodelas e o restante do atum. Deixe cozinhar por mais 5 minutos. Se necessário, corrija o sal. Sirva com arroz branco.