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Niguiri de salmão

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

34 g
Niguiri de salmão

Ingredientes de: Niguiri de salmão (Limpar)

check uncheck 50,0 gramas de Arroz japonês Guin (cru)
check uncheck 1,0 filé médio de Peixe salmão cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Niguiri de salmão

Corte o salmão na largura de 3 cm. Faça um rolinho de arroz. Coloque o filé em cima do bolinho. Ajuste o recheio dos lados e em cima.

Informações Nutricionais de Niguiri de salmão

Gramas por Porção: 34 g

  • Calorias 75,40 kcal
  • Carboidratos 8,00 g
  • Proteínas 5,23 g
  • Gorduras Totais 2,33 g
  • Gord. Saturadas 0,60 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,10 g
  • Sódio 17,34 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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