salada quente de atum

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

90 g
salada quente de atum

Ingredientes de: salada quente de atum (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada quente de atum

coloque todos os ingredientes num refratário e misture, polvilhe queijo parmesão ralado por cima de tudo e leve ao forno.

Informações Nutricionais de salada quente de atum

Gramas por Porção: 90 g

  • Calorias 117,75 kcal
  • Carboidratos 6,60 g
  • Proteínas 12,13 g
  • Gorduras Totais 4,57 g
  • Gord. Saturadas 2,31 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,96 g
  • Sódio 256,23 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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