Receitas > Doces > Meu Mingau de aveia

Meu Mingau de aveia

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

145 g
Meu Mingau de aveia

Ingredientes de: Meu Mingau de aveia (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) de Aveia em flocos Quaker
check uncheck 120,0 mililitros de Leite desnatado Leco
check uncheck 2,0 colheres (chá) de Açúcar refinado União
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Meu Mingau de aveia

Misture todos os ingredientes e leve ao microondas na potência alta por 30 segundos,mexe,coloca mais 30 segundos,repetir até engrossar.

Informações Nutricionais de Meu Mingau de aveia

Gramas por Porção: 145 g

  • Calorias 129,20 kcal
  • Carboidratos 24,08 g
  • Proteínas 5,87 g
  • Gorduras Totais 1,10 g
  • Gord. Saturadas 0,25 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,45 g
  • Sódio 71,40 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Compratilhar receita

close
Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir

Principais
Alimentos

Últimas Receitas

Categorias

;
;