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pure de mandioca

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

72 g
pure de mandioca

Ingredientes de: pure de mandioca (Limpar)

check uncheck 0,5 copos de Leite desnatado Cemil
check uncheck 160,0 gramas de Mandioca cozida
check uncheck 0,5 tabletes de Caldo de galinha maggi Nestlé
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) rasa de Margarina cremosa com sal Qualy Sadia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer pure de mandioca

doure o alho e a cebola na margarina, acresente a mandioca espremida e o leite e deixe cozinhar até formar um pure.

Informações Nutricionais de pure de mandioca

Gramas por Porção: 72 g

  • Calorias 75,24 kcal
  • Carboidratos 12,54 g
  • Proteínas 1,17 g
  • Gorduras Totais 2,41 g
  • Gord. Saturadas 0,71 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,91 g
  • Sódio 235,76 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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