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morango com yogurte

tempo de preparo

Preparo

2 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

210 g
morango com yogurte

Ingredientes de: morango com yogurte (Limpar)

check uncheck 5,0 unidades pequenas de Morango
check uncheck 1,0 copo de Leite desnatado Leco
check uncheck 1,0 unidade de Iogurte natural desnatado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer morango com yogurte

bata no liquidificador 5 morangos, 1 copo de leite desnatado e 1 pote de yogurte desnatado...

Informações Nutricionais de morango com yogurte

Gramas por Porção: 210 g

  • Calorias 74,18 kcal
  • Carboidratos 11,20 g
  • Proteínas 6,77 g
  • Gorduras Totais 0,33 g
  • Gord. Saturadas 0,21 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,30 g
  • Sódio 115,18 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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