Salada de frutas com chia e iogurte

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

245 g
Salada de frutas com chia e iogurte

Ingredientes de: Salada de frutas com chia e iogurte (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade pequena de Banana prata
check uncheck 4,0 unidades pequenas de Morango
check uncheck 2,0 unidades pequenas de Castanha de caju
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de frutas com chia e iogurte

Em um recipiente acrescente o iogurte, as frutas picadas e finalize com a castanha.

Informações Nutricionais de Salada de frutas com chia e iogurte

Gramas por Porção: 245 g

  • Calorias 143,91 kcal
  • Carboidratos 13,73 g
  • Proteínas 8,44 g
  • Gorduras Totais 6,65 g
  • Gord. Saturadas 3,37 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,09 g
  • Sódio 96,48 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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