Omelete de forno com muçarela e tomate

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

164 g
Omelete de forno com muçarela e tomate

Ingredientes de: Omelete de forno com muçarela e tomate (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 fatia de Queijo muçarela
check uncheck 1,0 unidade pequena de Tomate
check uncheck 1,0 colher (café) de Orégano seco
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete de forno com muçarela e tomate

Em um recipiente bata os ovos e os temperos;
Acrescente o queijo e o tomate picado;
Coloque tudo em um refratário e leve para assar em forno médio por cerca de 15 minutos;
Sirva em seguida.

Informações Nutricionais de Omelete de forno com muçarela e tomate

Gramas por Porção: 164 g

  • Calorias 205,92 kcal
  • Carboidratos 4,77 g
  • Proteínas 16,79 g
  • Gorduras Totais 13,24 g
  • Gord. Saturadas 5,51 g
  • Gord. Trans 0,12 g
  • Fibras 1,46 g
  • Sódio 1010,16 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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