Shake proteico com banana

Name: Shake proteico com banana
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Bebidas
Ingredients: 1,00 copo americano de Água; 1,00 unidade média de Banana prata; 1,00 dose de Whey Protein Growth; 1,00 colher (sobremesa) de Semente de linhaça

Preparo

15 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

328 g

Ingredientes de: Shake proteico com banana (Limpar)

1,0 copo americano de Água

1,0 unidade média de Banana prata

1,0 dose de Whey Protein Growth

1,0 colher (sobremesa) de Semente de linhaça

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Shake proteico com banana

Acrescente todos os ingredientes no liquidificador ou mixer e bata até ficar com uma consistência cremosa;
Acrescente pedras de gelo e bata mais um pouco;
Sirva em seguida.

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Dica da Nutri: você pode utilizar o sabor de whey da sua preferência.