Tapioca simples com queijo cottage

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

97 g
Tapioca simples com queijo cottage

Ingredientes de: Tapioca simples com queijo cottage (Limpar)

check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Goma de tapioca
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Queijo Cottage Tirolez
check uncheck 1,0 colher (café) de Orégano seco
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Tapioca simples com queijo cottage

Passe a goma de tapioca por uma peneira e coloque em uma frigideira, cobrindo toda a superfície;
Cozinhe a goma de tapioca até endurecer e vire;
Cozinhe por mais um minuto e vire novamente;
Adicione o queijo e o orégano por cima de metade da superfície da tapioca;
Dobre a tapioca ao meio e cozinhe até o queijo aquecer;
Sirva em seguida.

Informações Nutricionais de Tapioca simples com queijo cottage

Gramas por Porção: 97 g

  • Calorias 162,12 kcal
  • Carboidratos 42,79 g
  • Proteínas 6,02 g
  • Gorduras Totais 2,00 g
  • Gord. Saturadas 1,15 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,86 g
  • Sódio 190,30 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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