Suco green mango

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

400 g
Suco green mango

Ingredientes de: Suco green mango (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade pequena de Banana nanica
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Espinafre cru
check uncheck 2,0 fatias médias de Abacaxi
check uncheck 1,0 unidade pequena de Manga
check uncheck 0,5 pedaços de Gengibre
check uncheck Hortelã à gosto
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Suco green mango

Higienizar corretamente os ingredientes e descascar o abacaxi.
Levar todos os ingredientes no liquidificador e bater por 30 segundos.
Servir em seguida!
Tente não coar para preservar as fibras.

Informações Nutricionais de Suco green mango

Gramas por Porção: 400 g

  • Calorias 184,70 kcal
  • Carboidratos 43,24 g
  • Proteínas 6,60 g
  • Gorduras Totais 0,87 g
  • Gord. Saturadas 0,10 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 6,95 g
  • Sódio 106,26 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;