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suco de tangerina e aveia (TPM)

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

128 g
suco de tangerina e aveia (TPM)

Ingredientes de: suco de tangerina e aveia (TPM) (Limpar)

check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Leite em pó desnatado Itambé
check uncheck 1,0 copo americano de Suco de tangerina
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Farelo de aveia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer suco de tangerina e aveia (TPM)

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.

Informações Nutricionais de suco de tangerina e aveia (TPM)

Gramas por Porção: 128 g

  • Calorias 171,56 kcal
  • Carboidratos 33,75 g
  • Proteínas 12,84 g
  • Gorduras Totais 1,43 g
  • Gord. Saturadas 0,26 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,94 g
  • Sódio 162,20 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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