Misture todos os ingredientes na ordem acima.
Acrescente azeite em uma frigideira, pegue uma porção com uma colher e leve a frigideira até que doure dos dois lados. Deixe o fogo baixo cuidando para não queimar.
Depois de dourar de um lado, vire para dourar o outro lado.
Dica: Você pode fazer com couve manteiga, abobrinha e cenoura também.
OBS.: Se não tiver farinha de amêndoas, pode usar farinha de aveia ou farinha de trigo integral.
Gramas por Porção: 39 g
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