Recheio de espinafre

Name: Recheio de espinafre
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 1,00 unidade de Ovo de galinha cru; 3,00 fatias médias de Cebola; 3,00 fatias grandes de Tomate; 0,50 xícaras (chá) de Espinafre cru; 1,00 colher (chá) de Azeite de oliva extravirgem

Preparo

15 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

230 g

Ingredientes de: Recheio de espinafre (Limpar)

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

3,0 fatias médias de Cebola

3,0 fatias grandes de Tomate

0,5 xícaras (chá) de Espinafre cru

1,0 colher (chá) de Azeite de oliva extravirgem

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Recheio de espinafre

Para iniciar, coloque um fio de azeite na frigideira e acrescente a cebola picada
Em segundo lugar, adicione o tomate picado.
Depois, coloque o espinafre. Tampe a frigideira e aguarde o espinafre ficar murcho.

Agora, coloque sal e os temperos da sua preferência.

Por fim, bata o ovo numa tigela e despeje na frigideira. Misture bem os ingredientes e monte seu lanche