Avocado toast low carb

Name: Avocado toast low carb
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 1,00 unidade de Ovo de galinha cru; 2,00 colheres (sopa) de Requeijão cremoso Poços de Caldas; 1,00 a gosto de Sal refinado; 1,00 a gosto de Pimenta-do-reino em pó; 0,50 unidades de Sumo de limão; 2,00 colheres (sopa) de Abacate

Preparo

15 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

206 g

Ingredientes de: Avocado toast low carb (Limpar)

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

2,0 colheres (sopa) de Requeijão cremoso Poços de Caldas

Sal refinado à gosto

Pimenta-do-reino em pó à gosto

0,5 unidades de Sumo de limão

2,0 colheres (sopa) de Abacate

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Avocado toast low carb

Misture os ovos, requeijão, sal e a pimenta em um recipiente apropriado para micro-ondas até que a massa fique homogênea.
Leve a massa ao micro-ondas por cerca de 3 minutos.
Quando der o tempo do micro-ondas, retire o panini do recipiente e passe na frigideira para dourar.

Recheio:
Em uma vasilha, coloque o abacate, amasse até virar uma pasta, adicione o suco de limão, o sal, a pimenta e misture bem.

Montagem:
Acrescente a pasta de abacate por cima do panini e sirva em seguida.