Crepioca detox 2

Name: Crepioca detox 2
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1,00 unidade de Ovo de galinha cru; 3,00 colheres (sopa) de Goma de tapioca; 0,50 colheres (sopa) de Requeijão Light; 0,50 xícaras (chá) de Espinafre cozido; 3,00 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua; 1,00 fatia de Queijo minas frescal

Preparo

10 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

246 g

Ingredientes de: Crepioca detox 2 (Limpar)

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

3,0 colheres (sopa) de Goma de tapioca

0,5 colheres (sopa) de Requeijão Light

0,5 xícaras (chá) de Espinafre cozido

3,0 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua

1,0 fatia de Queijo minas frescal

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Crepioca detox 2

Bata os ingredientes da massa até dar o ponto.
Despeje em uma frigideira antiaderente. Espere assar e vire para dourar do outro lado.
Retire e recheie com a mistura de espinafre, cenoura e queijo.
Sirva em seguida.