ensopado de carne e legumes

Name: ensopado de carne e legumes
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Carnes
Ingredients: 900,00 gramas de Músculo bovino cozido; 400,00 gramas de Batata inglesa cozida; 5,00 dentes de Alho cru; 1,00 unidade média de Cebola; 480,00 gramas de Chuchu cozido; 1,00 unidade média de Tomate; 5,00 colheres (sopa) cheias de Molho de tomate caseiro (tomate, cebola e/ou alho); 3,00 colheres (sopa) cheias de Óleo de soja Soya

Preparo

45 minutos

Rendimento

5 porçoes

Gramas por Porção

420 g

Ingredientes de: ensopado de carne e legumes (Limpar)

900,0 gramas de Músculo bovino cozido

400,0 gramas de Batata inglesa cozida

5,0 dentes de Alho cru

1,0 unidade média de Cebola

480,0 gramas de Chuchu cozido

1,0 unidade média de Tomate

5,0 colheres (sopa) cheias de Molho de tomate caseiro (tomate, cebola e/ou alho)

3,0 colheres (sopa) cheias de Óleo de soja Soya

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer ensopado de carne e legumes

Em uma panela de pressão refigue a carne no oleo,coloque os temperos os legumes acrescente agua sufuciente para o cozimento,o molho de tomate,sal tape a panrla e deixe cozinhar por 40 min.