Mix de verdura refogado Da Forte

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

350 g
Mix de verdura refogado Da Forte

Ingredientes de: Mix de verdura refogado Da Forte (Limpar)

check uncheck 5,0 gramas de Manteiga com sal
check uncheck 5,0 folhas médias de Repolho branco
check uncheck 5,0 folhas médias de Repolho roxo
check uncheck 0,5 talos de Alho poró
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 10,0 gramas de Azeitona verde
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mix de verdura refogado Da Forte

Utilize azeitonas fatiadas.
Pique o dente de alho e o alho poró
Refogue com a manteiga e misture todos os ingredientes em uma frigideira

Informações Nutricionais de Mix de verdura refogado Da Forte

Gramas por Porção: 350 g

  • Calorias 136,80 kcal
  • Carboidratos 20,33 g
  • Proteínas 5,10 g
  • Gorduras Totais 5,82 g
  • Gord. Saturadas 2,80 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 7,20 g
  • Sódio 173,35 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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