Receita de farofa low carb Da Forte

Name: Receita de farofa low carb Da Forte
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 3,00 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem; 1,00 unidade pequena de Cebola; 0,50 xícaras (chá) de Farinha de Grão de Bico; 0,50 xícaras (chá) de Amêndoa; 2,00 colheres (sopa) de Farinha de amêndoa; 1,00 colher (sopa) de Farinha de linhaça dourada; 1,00 unidade de Ovo de galinha cru; 1,00 a gosto de Sal refinado; 1,00 a gosto de Pimenta-do-reino em pó

Preparo

15 minutos

Rendimento

8 porçoes

Gramas por Porção

28 g

Ingredientes de: Receita de farofa low carb Da Forte (Limpar)

3,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

1,0 unidade pequena de Cebola

0,5 xícaras (chá) de Farinha de Grão de Bico

0,5 xícaras (chá) de Amêndoa

2,0 colheres (sopa) de Farinha de amêndoa

1,0 colher (sopa) de Farinha de linhaça dourada

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

Sal refinado à gosto

Pimenta-do-reino em pó à gosto

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Receita de farofa low carb Da Forte

Modo de fazer:

Em uma frigideira em fogo médio, refogue a cebola no azeite até que fique transparente. Adicione a farinha de grão de bico e misture. Vá tostando a farinha, mexendo bem, até que a farinha mais das bordas comece a dourar. Precisa mexer por alguns minutos para garantir que tostou bem! Depois adicione todos os outros ingredientes e misture para que se incorporem. Prontinho!