Jantar/Almoço - Sopa de legumes com carne

tempo de preparo

Preparo

45 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

275 g
Jantar/Almoço - Sopa de legumes com carne

Ingredientes de: Jantar/Almoço - Sopa de legumes com carne (Limpar)

check uncheck 3,0 pedaços médios de Músculo bovino cozido
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Chuchu cozido
check uncheck 2,0 pedaços médios de Abóbora moranga crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Jantar/Almoço - Sopa de legumes com carne

Refogue todos os ingredientes e depois cozinhe na panela de pressão por 45 minutos

Informações Nutricionais de Jantar/Almoço - Sopa de legumes com carne

Gramas por Porção: 275 g

  • Calorias 235,11 kcal
  • Carboidratos 4,77 g
  • Proteínas 34,06 g
  • Gorduras Totais 9,64 g
  • Gord. Saturadas 3,12 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,49 g
  • Sódio 130,41 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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