SOPA FIT MILAGROSA CARNE

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

18 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

109 g
SOPA FIT MILAGROSA CARNE

Ingredientes de: SOPA FIT MILAGROSA CARNE (Limpar)

check uncheck Alho cru à gosto
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Alho poró
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura cozida
check uncheck 1,0 unidade média de Chuchu cozido
check uncheck 25,0 gramas de Quiabo cozido
check uncheck 500,0 gramas de Repolho branco
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer SOPA FIT MILAGROSA CARNE

COZINHE TODOS OS INGREDIENTES EXCETO A CARNE, BATA NO LIQUIDIFICADOR DEPOIS ACRESCENTE A CARNE MOIDA JA PREPARADA E TOME 2 CONCHAS NO JANTAR.

Informações Nutricionais de SOPA FIT MILAGROSA CARNE

Gramas por Porção: 109 g

  • Calorias 82,26 kcal
  • Carboidratos 5,22 g
  • Proteínas 8,28 g
  • Gorduras Totais 3,30 g
  • Gord. Saturadas 1,37 g
  • Gord. Trans 0,19 g
  • Fibras 1,82 g
  • Sódio 16,56 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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