Chá digestivo de gengibre, erva-doce e hortelã

Name: Chá digestivo de gengibre, erva-doce e hortelã
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Bebidas
Ingredients: 1,00 litro de Água; 1,00 pedaço de Gengibre; 1,00 colher (sopa) picada de Erva doce fresca; 1,00 colher (sopa) de Hortelã

Preparo

15 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

4 g

Ingredientes de: Chá digestivo de gengibre, erva-doce e hortelã (Limpar)

1,0 litro de Água

1,0 pedaço de Gengibre

1,0 colher (sopa) picada de Erva doce fresca

1,0 colher (sopa) de Hortelã

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Chá digestivo de gengibre, erva-doce e hortelã

Ferva a água com o gengibre por 5 minutos;
Acrescente a erva-doce e a hortelã;
Ferva por mais 3 minutos;
Desligue o fogo e deixe tampado por 10 minutos;
Consuma 3 a 4 xícaras ao longo do dia ou após as refeições;

Dica: acrescente folhas frescas de hortelã na hora de tomar.