Assar as bananas (com casca) no microondas por 2 min ou forno por 20min.
Descascar, amassar e adicionar os demais ingredientes. Levar à geladeira para firmar, fazer os bombons e embalar em papel alumínio. Manter no congelador. Para consumir não precisa descongelar.
Gramas por Porção: 16 g
Informações nutricionais oferecidas por