Em um processador bata 1 xi´cara de lentilha(CRUA e previamente demolhada por 8 horas), 1/2 cenoura, 1/2 cebola, 1 dente de alho, 1 colher de cafe´ de cominho e 1 colher de cafe´ de cu´rcuma. Transfira para um Bowl e adicione salsinha, sal e 1/4 de xi´cara de farinha de linhac¸a e cerca de 1 xi´cara de farinha de trigo ou de aveia ( e´ so´ ir colocando aos poucos e sentir a textura). Depois e´ so´ moldar as almo^ndegas e colocar forno pre´-aquecido a 180 graus ou na airfryer ate´ que fiquem douradas.
Gramas por Porção: 57 g
Informações nutricionais oferecidas por