Sopa de alho poro, batata salsa e batata inglesa

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

248 g
Sopa de alho poro, batata salsa e batata inglesa

Ingredientes de: Sopa de alho poro, batata salsa e batata inglesa (Limpar)

check uncheck 300,0 gramas de Alho poró
check uncheck 2,0 unidades médias de Batata inglesa cozida
check uncheck 394,0 gramas de Mandioquinha cozida
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Óleo de soja Liza
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de alho poro, batata salsa e batata inglesa

misturar tudo cozinhar e bate no liquidificador

Informações Nutricionais de Sopa de alho poro, batata salsa e batata inglesa

Gramas por Porção: 248 g

  • Calorias 195,00 kcal
  • Carboidratos 37,80 g
  • Proteínas 3,13 g
  • Gorduras Totais 4,07 g
  • Gord. Saturadas 0,55 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,08 g
  • Sódio 6,97 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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