Cozinhe a abobora ate ficar bem macia,passe por um espremedor para que fique uma massa.
Numa panela, derreta a manteiga,coloque massa de abóbora,sal e pimenta a gosto,noz moscada se gostar.Vá acrescentando leite desnatado até dar ponto cremoso
Gramas por Porção: 46 g
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