Triture a couve flor e em seguida tire a água da couve flor com um pano até ficar bem sequinha. Misture em um recipiente a couve flor, o creme de ricota, o ovo, o queijo parmesão e o fermento até formar tipo uma massa. Temos com sal e leve ao forno até dourar. Coloque a mussarela e enfeite com o tomate e.oregano. leve novamente ao forno para derreter o queijo.
Gramas por Porção: 613 g
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