Mingau de abacate

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

355 g
Mingau de abacate

Ingredientes de: Mingau de abacate (Limpar)

check uncheck 80,0 gramas de Abacate
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Pasta de amendoim
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos Quaker
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mingau de abacate

Bater tudo no liquidificador

Informações Nutricionais de Mingau de abacate

Gramas por Porção: 355 g

  • Calorias 513,10 kcal
  • Carboidratos 28,55 g
  • Proteínas 39,14 g
  • Gorduras Totais 26,63 g
  • Gord. Saturadas 2,84 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 8,87 g
  • Sódio 188,65 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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