suco de banana linhaça e chia

tempo de preparo

Preparo

2 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

96 g
suco de banana linhaça e chia

Ingredientes de: suco de banana linhaça e chia (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Banana prata
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) de Semente de chia
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) de Semente de linhaça
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer suco de banana linhaça e chia

bate todos ingredientes no liquidificador com água gelada (bananas uso congeladas), servir e consumir em seguida.

Informações Nutricionais de suco de banana linhaça e chia

Gramas por Porção: 96 g

  • Calorias 161,11 kcal
  • Carboidratos 26,26 g
  • Proteínas 3,92 g
  • Gorduras Totais 5,86 g
  • Gord. Saturadas 0,54 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,91 g
  • Sódio 4,15 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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