MIX DE CASTANHAS E SEMENTES

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

25 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

20 g
MIX DE CASTANHAS E SEMENTES

Ingredientes de: MIX DE CASTANHAS E SEMENTES (Limpar)

check uncheck 100,0 gramas de Castanha do Brasil
check uncheck 100,0 gramas de Castanha de caju
check uncheck 100,0 gramas de Amêndoa
check uncheck 100,0 gramas de Semente de girassol
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer MIX DE CASTANHAS E SEMENTES

MISTURAR TUDO E SEPARAR PORÇOES DE 20 GR

Informações Nutricionais de MIX DE CASTANHAS E SEMENTES

Gramas por Porção: 20 g

  • Calorias 112,52 kcal
  • Carboidratos 5,84 g
  • Proteínas 3,40 g
  • Gorduras Totais 9,04 g
  • Gord. Saturadas 1,16 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,48 g
  • Sódio 12,04 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;