BOLO DE BANANA COM AVEIA

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

20 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

30 g
BOLO DE BANANA COM AVEIA

Ingredientes de: BOLO DE BANANA COM AVEIA (Limpar)

check uncheck 5,0 unidades médias de Banana nanica
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Semente de chia
check uncheck 3,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 6,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos Quaker
check uncheck Canela em pó à gosto
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) de Fermento em pó químico
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer BOLO DE BANANA COM AVEIA

Bater os ovo ,a banana e a canela no liquidificador até formar um creme. despejar numa tigela,acrescentar a aveia,chia e o fermento. colocar em assadeira untada e levar ao forno.

Informações Nutricionais de BOLO DE BANANA COM AVEIA

Gramas por Porção: 30 g

  • Calorias 45,71 kcal
  • Carboidratos 6,86 g
  • Proteínas 1,84 g
  • Gorduras Totais 1,21 g
  • Gord. Saturadas 0,27 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,97 g
  • Sódio 11,48 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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